AirSOUND® では、 まずはベッドの上に寝た状態で脳セラピーを行い、 脳脊髄液の循環を促し神経レベルでのリラクゼーションをもたらします。 私たち、誰もが持っている カラダとココロに無意識で入ってしまっている 「 余分な力 」 リラックスすることで、 この 「 余分な力...

ココロとカラダに癒しと活力をもたらすプライベートプログラム🌹 エアリアルヨガ × 脳セラピー 『AirSOUND®』のコース紹介第五弾😊 『AirSOUND®』って何をするの？ どんな人に向いているの？ どんな効果があるの？ と言ったところについて、５つのコースを...

ココロとカラダに癒しと活力をもたらすプライベートプログラム🌹 エアリアルヨガ × 脳セラピー 『AirSOUND®』のコース紹介第四弾😊 『AirSOUND®』って何をするの？ どんな人に向いているの？ どんな効果があるの？ と言ったところについて、５つのコースを...

ココロとカラダに癒しと活力をもたらすプライベートプログラム🌹 エアリアルヨガ × 脳セラピー 『AirSOUND®』のコース紹介第三弾😊 『AirSOUND®』って何をするの？ どんな人に向いているの？ どんな効果があるの？ と言ったところについて、５つのコースを...

ココロとカラダに癒しと活力をもたらすプライベートプログラム🌹 エアリアルヨガ × 脳セラピー 『AirSOUND®』のコース紹介第二弾😊 『AirSOUND®』って何をするの？ どんな人に向いているの？ どんな効果があるの？...

ココロとカラダに癒しと活力をもたらすプライベートプログラム🌹 （※男性の方のご受講可能） エアリアルヨガ × 脳セラピー 『AirSOUND®』のコース紹介第一弾😊 『AirSOUND®』って何をするの？ どんな人に向いているの？ どんな効果があるの？...

２日更新が滞ってしまいましたが・・・ エアリアルヨガ グループレッスンのプログラム紹介、第６回目となる今日は、 2023年よりスタートします、NEWプログラム‼✨ エアリアルヨガ SOUNDのご紹介です😊✨ ＊-------------------------------...

エアリアルヨガ グループレッスンのプログラム紹介、第５回目となる今日は、 エアリアルヨガ リストラティブのご紹介です😊✨ ＊----------------------------------------------------＊ ★体験レッスン可能プログラム...

エアリアルヨガ グループレッスンのプログラム紹介、第４回目となる今日は、 エアリアルヨガ リラックスのご紹介です😊✨ ＊----------------------------------------------------＊ ★体験レッスン可能プログラム...

エアリアルヨガ グループレッスンのプログラム紹介、本日は第３回目となります😊 本日ご紹介するのは、エアリアル フロー・ビギナーです‼✨ ＊----------------------------------------------------＊...

昨日よりスタートした、エアリアルヨガ グループレッスンのプログラム紹介！ 本日第二回目は、同じ体験レッスン可能プログラムから、エアリアルヨガ リフレッシュの紹介をいたします♪ ＊------------------------------------------------...

★体験レッスン可能プログラム 強度：●●●〇〇 スタンダードなエアリアルヨガのクラスです。 マットのヨガのポーズと様々なエアリアルヨガのポーズで全身を大きく使っていきますので、運動量もしっかりとあります。ハンモックの基本的な使い方をしっかりと練習していきますので、エアリアル...

2023年より、グループレッスンのプログラム内容をリニューアルいたします😊 プログラム開発者であるAERAS主宰の井上 麻琴が、 各プログラムのテーマやおススメポイントなどを１日１プログラムを目標に ご紹介していきたいと思います♪ １日１プログラムを目標としておりますが、...

今朝の“ AirSOUND 100 ” で、ご受講頂いたメンバーさんにご協力頂いて、実際に頭の形がどのように変化するのかを三段階で写真を撮らせて頂きました😊✨ いつもは、実際にどのように変化するのかを目でも確認して頂けるよう、初回の方のみに脳セラピーの前後で写真を撮ってご...

満月のヨガニドラ ～ 自分への優しさに包まれる時間 ～ 日本では「中秋の名月」とも呼ばれている９月の満月ですが、かつてのネイティブアメリカンたちは、とうもろこしなどの作物を収穫する頃にちなんで、９月の満月を「ハーベストムーン」と名づけたそうです。...

昨日から始まった、オンラインでの 「ヨガニドラ」の指導者養成講座🍀✨ オンラインのレッスンでヨガニドラのクラスを受け始めたのがちょうど一年くらい前💡✨ その時は本当に身動きが取れずに、未来に光を感じられず・・・ それでも、日々進んでいかないといけない状況の中で、何か希望...

今日はなかなかのぞくことができないプライベートプログラムが、どんな感じなのかをご受講の方のご協力を得まして、特別にレポートさせて頂きます！！ どんな流れで、どんな感じで行われるのか、ご受講頂いている気分で是非ご覧ください❤...

〜 癒しの脳内ドレナージュ 〜 脳セラピー(リラクゼーション・ヘッドスパ)✨ わずか10ｇの心地よいソフトタッチで、からだの中を流れている3大体液の一つの“疲れた脳の洗浄液”とも言われる「脳脊髄液」の循環に働きかけ、脳内のストレスや老廃物を流して、頭全体の緊張やこわばりを解...

おはようございます😃 本日の春分の日は、祝日特別プログラム✨ 『 グラウディング エアリアルヨガ 90 』です🌺✨ グラウディング とは、「地に足を付けて生きる」という意味を持ちます。 「空中」を感じるがこその「大地のエネルギー」を全身で味わいながら、自分の感情と思考と...

今日から３月ですね！ 年が明けたと思ったら、あっという間に３月になりました‼ 日中は陽射しも暖かく、春の訪れを感じさせてくれる季節になってきましたね♫ ２月は11日と23日の祝日に、祝日特別プログラムを開催しましたが、全クラス満員御礼となり、沢山の皆さまにご受講頂けたことを...