AirSOUND® では、
まずはベッドの上に寝た状態で脳セラピーを行い、
脳脊髄液の循環を促し神経レベルでのリラクゼーションをもたらします。
私たち、誰もが持っている
カラダとココロに無意識で入ってしまっている 「 余分な力 」
リラックスすることで、
この 「 余分な力 」 が抜けて
通常の運動をする時以上のパフォーマンスが発揮できる
土台を作っていきます。
そこから、目的に合わせた
ストレッチやエクササイズ、筋膜リリースで
さらに筋肉へアプローチを行い、
満を持してエアリアルヨガで背骨の調整を行いながら
気になる部分にアプローチしていきます。
ポーズの楽しさや新しい経験による
心の喜び・充実感と共に、
身体の根本に働きかけて最大限の効果を出していく、
他では味わえない唯一無二のプログラム🌹✨
それが 「 AirSOUND® 」 ✨
AirSOUND® では４つのお時間を設定しております😊
≪ AirSOUND 60 ≫
脳セラピーがメインとなるプランです。
※あまり運動はしたくないけれども、エアリアルヨガも味わいたい方におススメ‼
≪ AirSOUND 90 ≫
脳セラピーもエアリアルヨガもどちらも味えるプランです。
※通常のエアリアルヨガとはまた違ったアプローチでプログラムを味わいたい方におススメ‼
≪ AirSOUND 100 ≫
エアリアルヨガ、もしくは脳セラピーのどちらかをより深く味えるプランです。
※目的に合わせて時間配分の調整を行い、AirSOUNDをより深く味わいたい方におススメ‼
≪ AirSOUND 120 ≫
エアリアルヨガと脳セラピーをより深く味わえる、AirSOUNDのコンプリートプランです。
※AirSOUNDを存分に味わいたい方、AirSOUNDの真髄に触れたい方におススメ‼
まずは体験してみたいという方へおススメのお時間は90分です😊
そこを基準として頂いて、あまり動きたくない時には60分✨
物足りなくなってきたり、もっと深めたくなってきた時には100分✨
ご自分へのご褒美として120分✨
といった感じでそれぞれのプランをお楽しみください🌺✨
さらに詳しい内容は専用ウェブサイトをご覧ください😊
今月は「マンスリー120」へのご入会が大変お得になっております✨
またとない機会をお見逃しなく🎶
皆さまのご参加をお待ちしております🌈✨
