top of page
③.png

AirSOUND® Essence

〜 3ヶ月で深く整える、からだとこころの集中プライベートプログラム 〜

「今を生きる力」と「これからを描く力」を取り戻す。

体・心・脳の奥深くに響き、人生そのものをしなやかに整える3ヶ月。

AirSOUND®とは?

「ふれる、ゆるむ、ととのう。空に浮かび、しなやかに“還る”。」

エアリアルヨガ × ヘッドSOUND(頭蓋骨調整)を融合した独自のメソッド。

呼吸・姿勢・神経の流れを整えながら、身体・心・脳のトリニティを静かに調律します。

  • Air(空気・呼吸・浮遊):重力から解放され、自然な姿勢と呼吸へ

  • Sound(響き・調和・静けさ):頭蓋から脳に届く、深いリリースの波紋

 

単なる癒しではなく、ウェルエイジング=人生を豊かに重ねるための体質改善です。

なぜ“整う”のか?

AirSOUND®は 脳脊髄液の循環 に着目。

神経・筋肉・血流・リンパが自然に連鎖し、全身が調和する仕組みを引き出します。

  • 神経に栄養を届け、不要な老廃物を浄化

  • 脳疲労をリセットし、集中力・判断力・創造力を高める

  • 身体全体のリズムを整え、日常に軽やかさを取り戻す

こんな方におすすめ

✅ 忙しさや情報に追われ、脳や心を休めたい方 → 夜ぐっすり眠り、朝フレッシュに目覚める

✅ 肩こり・首こり・猫背・浅い呼吸など、長年の不調を抱えている方 → 姿勢や体の軽さを実感

✅ 睡眠の質を高めたい、慢性的な疲れを整えたい方 → 日常に余裕が生まれ、集中力アップ

✅ 更年期・加齢による心身の変化に寄り添いたい方 → 自分のリズムを整え、快適に過ごせる

✅ 自分の時間を大切にし、「これからの人生」を自分らしく描きたい方 → 体と心の軸を作り、未来に安心を

AirSOUND®で体験する2つのアプローチ

週2回 【 AirSOUND® 90分 × 月8回 】

体質改善とは

AirSOUND® Essence では、3ヶ月間を通して「体質改善」を目指します。

体質改善とは、身体と心の根本的なコンディションを整えること。

具体的には:

  • 無意識に入っている緊張を手放し、呼吸や姿勢を自然に整える

  • 血流・リンパ・脳脊髄液の循環を促進し、栄養や酸素が全身に届きやすくなる

  • 自律神経やホルモンバランスの調整により、眠り・疲れやすさ・ストレスへの抵抗力を改善

  • 身体のリズムが整うことで、日常の動きや運動のパフォーマンスも自然に向上

 

「疲れにくく、動きやすく、心も安定した身体と生活の状態をつくる」ことが体質改善です。

AirSOUND® Essence:3ヶ月で体と心を整える旅

③ (1).png

1

1ヶ月目:余分な力に気づく
— 静かな目覚めの旅

「日頃から無意識に力が入っていたことに気づけるようになりました。

硬くなっていた肩や背中の力が抜け、少しずつ体も心も楽になってきます。」

未来イメージ

  • 夜、自然に深い眠りに落ちる

  • 朝は疲れが残らずフレッシュに目覚める

  • 日常の質が少しずつ向上していく

2

2ヶ月目:呼吸と体の声に沿って動く
— 体と心が響き合う旅

「呼吸に意識を向けると、余分な力を手放せることがわかるようになりました。

肩や背中が解放され、心のざわつきも静まります。体の動きがよりスムーズに感じられるようになります。」

 

未来イメージ

  • 午後の会議でも思考がクリア

  • 頭と肩の疲れを意識的にリリースできる

  • 「決断の質」が変わり、仕事のパフォーマンスも向上

3

3ヶ月目:軽やかさを日常に定着させる
— 自分の軸と出会う旅

「呼吸や体の感覚に自然に意識を向けられる習慣が身につきました。

肩や背中が解放された状態が保たれ、体の動きが軽やかに。

自分に対する自信も深まり、仕事や趣味、生活全体がより充実して感じられます。」

未来イメージ

  • 自分の時間を大切にしながら、体と心を整える習慣が定着

  • トレーニング効果や日常の動きが最大化

  • 健やかでクリアな日常を手に入れ、人生をより自分らしく生きられる

AirSOUND®で感じる、目に見える変化

背骨と頭蓋骨を整えることで、内側から美しく。
脳脊髄液の流れが促されると、頭も顔も自然に本来の形へ還ります。

ビフォーアフター

「施術前」/「施術後(1回)」
※効果には個人差があります。

「エアリアルヨガ」と「ヘッドSOUND」を適切な手順で行うことによって、驚きのこの変化!
脳脊髄液が滞ることで、頭は横に広がり、四角い形になっていきます。

エアリアルヨガで背骨を整え、ヘッドSOUNDで頭蓋骨の動きに直接アプローチすることで、
脳脊髄液の流れが改善し、頭の横幅がスッと狭まり、おでこに丸みが蘇ります。

結果として、顔全体が立体的になり、嬉しい“小顔効果”も実感できます。

夜の休息

​🌿 夜の休息を深めたい方

「眠りが浅く、翌朝も疲れが抜けない…」

そんな日々が続いていた方も、プライベート90で自然な休息を体感しています。

体験者の声

「これまで何をしても改善しなかったのに、レッスンを受けた日は自然と眠れるようになってきました。」「リラックスできるようになったからか、腸の働きも良くなり、体の内側もすっきり整った感覚があります」

未来イメージ

  • 夜、心身が静まり自然に深い眠りへ

  • 朝の目覚めはフレッシュで、疲れが残らない

  • 生活全体に余裕が生まれ、日常の質が向上

ビジネスパーソン

​🌿 忙しい日常で頭も体も休めたい方
(経営層や意思決定が多い方にも)

長時間のデスクワークや会議で肩や首に疲れを感じる方も、プライベート90で頭と体をリセットできます。

体験者の声

「体も頭も視界もすっきりしました」「気持ち良くてリフレッシュできました」

未来イメージ

  • 午後の会議でも姿勢が崩れず、思考がクリア

  • 頭の疲れや肩のこわばりを意識的に解放できる

  • 日常に余裕と集中力を持てる自分になる

  • 「決断の質」が変わり、仕事のパフォーマンスが向上

  • 長時間の出張や会議でも集中力を維持できる

トレーニング

🌿 トレーニング経験者・身体のコンディションを整えたい方

筋肉の緊張や関節の硬さでパフォーマンスが発揮できなかった方も、AirSOUND®で体を緩めることで可動域が広がり、トレーニング効果を最大化できます。

体験者の声

「硬くなっていた部分がほぐれ、普段のトレーニングでも体が動かしやすくなりました」「姿勢やフォームが整い、怪我のリスクも減った気がします」

未来イメージ

  • トレーニングで本来のパフォーマンスを発揮

  • 柔軟性が高まり、体の動きがスムーズに

身体が整うことで自己投資が価値あるものになる

整える

🌿 体の巡りや心身のリズムを整えたい方

日々の疲れや緊張で体が硬くなっていた方も、ハンモックに身をゆだねて深く緩めることで、心身のリズムを整える感覚を得られます。

体験者の声

「普段なかなか取れなかった体の疲れが軽くなり、心身全体が解放され、リズムが整った感覚を感じます」

未来イメージ

  • 内側から巡る体の感覚を日常で実感

  • 自律神経やホルモンのリズムが整い、疲れにくくなる

  • 健やかな体で日々の生活の質が向上

更年期世代

🌿 自分らしい時間を大切にしたい方
(50代前後〜更年期世代)

更年期や体調の変化に悩む方も、プライベートレッスンで安心して自分のペースで取り組めます。

体験者の声

「心身のリズムが整い、毎日の生活がスムーズに過ごせるようになりました」

未来イメージ

  • 自分の時間を大切にしながら、体と心を整える習慣が定着

  • 肩こりや腰痛、ホルモンバランスの変化に左右されず快適に過ごせる

  • 日々の充実感が増し、人生をより自分らしく生きられる

ヨガマットを敷いた高齢の女性

🌿高齢層(健康維持・認知機能・バランス向上)

「加齢による体の衰えや認知機能の変化が気になる…」

そんな方も、AirSOUND®で脳と体を整える時間を持つことで、日常動作やバランス感覚に安心感を得られるようになります。

体験者の声

「立ち上がりや歩行がスムーズになり、日常生活での不安が減りました」「背中も伸びて若くなったと言われます」

未来イメージ

  • 脳の循環を整えることで、認知症予防や脳の健康維持に役立つ

  • バランス感覚が養われ、転倒防止や日常動作の安定につながる

  • 健やかで活動的な日常を維持し、安心して生活できる

経験者

🌿 深く整えたい経験者

グループレッスンでは得られない、徹底的に自分と向き合う時間を求める方に最適です。

体験者の声

「自分の軸が明確になり、体と脳の深いレベルで整う感覚を体験できました」

未来イメージ

  • 脳と体の深いレベルで整い、自分の軸が明確に

  • 日常生活や仕事、趣味でのパフォーマンスが向上

  • 生活全体がクリアになり、心身ともに自由で軽やかに

このプログラムの特徴

  • 週2回の集中プログラム(90分×月8回) で、短期間で深い変化を体感

  • プライベートレッスンなので、個々の体力・目的・不調に合わせた最適な内容

  • 脳脊髄液の循環を意識した独自の手法で、身体・心・脳の統合的ウェルネスを実現

  • 未来の自分像を具体的に思い描きながら、日常の体調やパフォーマンスを変えていける

受講期間

本プログラムは初回レッスン日から3ヶ月間のプランとなります。

(お申し込み後2週間以内に初回レッスンをご予約ください)

  • 例:10月3日に初回レッスン → 1月2日まで

  • 例:10月25日に初回レッスン → 1月24日まで

🌿 スタート日はご自分のタイミングで✨ご都合に合わせて始められます

【プログラム概要】

期間:スタート日より3ヶ月(週2回・90分/月8回)

※お申し込み日から2週間以内に初回レッスンをご予約ください。

スタート日はご自身のタイミングで、ご都合に合わせて始められるので安心です。

受講料

〈一括払い〉

230,000円(税込)※事前決済制

◆〈分割払い:3

80,700円 × 3回(合計242,100円)

※分割には手数料 12,100円(税込)含みます。

※初回のご入金確認後、お申し込み完了となります。

🔸お支払いスケジュール(3回払い/Square自動継続課金)

  • 1回目:お申込み時にお支払い

  • 2回目:初回お支払いから1ヶ月後

  • 3回目:2回目お支払いから1ヶ月後

(例:1回目=9/20 の場合、2回目=10/20、3回目=11/20)

🔔詳細は当日、直接ご案内させていただきます。

【継続プラン(3ヶ月修了後)】

✨「整えた身体と心のリズムを、日常に活かす」✨

≪ 通常プラン ≫

  • 月額(月3回プライベート90)28,800円/月(1回あたり9,600円)

  • 3回券(有効6ヶ月):33,000円(1回あたり11,000円)

≪ 集中プログラム修了者限定プラン ≫

月額(月8回プライベート90)75,000円/月(1回あたり9,375円)

→ 3ヶ月集中プログラムで築いた体と心のリズムを、日常に無理なく維持できるプランです

【ご参加までの流れ】

≪Step 1≫  体験レッスンを予約

まずはプライベート90分の体験レッスン(11,550円/税込)で、AirSOUND®Essenceの心地よさと変化を実感してください。  
[体験を予約する] 

≪Step2≫  体験当日にお申し込み(希望される場合)

体験後にプログラムをご希望の場合、スタジオにて申込書へのご記入とお支払いをもって正式に契約成立となります。
※通常入会金11,000円は体験当日申込で無料となります。

≪Step3≫  ベースの曜日・時間を決定

今後のご受講でベースとなる曜日・時間を相談し、予約を確定します。
(都度、変更は可能ですが、まずはベースを決めていただくと今後のご予約がスムーズです)

≪Step4≫  プログラム開始

初回レッスン日から3ヶ月間がスタートします。
ここから、あなただけのAirSOUND®Essenceの旅がはじまります✨​​

【お申し込み方法】

スタジオでお申し込み

体験レッスン終了後、スタジオにて申込書へのご記入とお支払いをもって正式に契約成立となります。 その際、2週間以内を目安に初回受講日を設定させて頂きます。

​​​​​​【お支払いについて】

ご利用いただけるお支払い方法:

  • 現金

  • クレジットカード(VISA、MasterCard、AMEX、JCB)​

※こちらのプログラムは、事前決済制のため、スタート日の現地払いには対応しておりません。

 

【キャンセルポリシー】

お支払い後のキャンセル・ご返金は、いかなる理由でもお受けいたしかねます。
あらかじめご了承の上、お申し込みください。

 

【クラス受講に関する注意事項】

  • 会場にはレッスン開始の20分前からお入りいただけます。受付開始時間に合わせてお越しください。

  • 関節や体の不調、慢性的な痛みがある方は、レッスン前に必ず講師へお知らせください。

  • 妊娠中の方は、安全を考慮してご参加をお控えください。

  • レッスンはご自身の体調とペースに合わせて、無理のない範囲でご参加ください。必要に応じて休憩をとりながら進めます。

 

🌿 Essenceメッセージ

AirSOUND® Essenceは「整える」ことをゴールにせず、“これからの人生をどう生きるか”を支える基盤。

空に委ね、静けさに響きながら、

「自然体のわたし」へと還る3ヶ月。

🌙
「深く整うことは、終わりではなく始まりです。
どう生きたいかを、自分の内側から選び直す。
その一歩を、AirSOUND® Essenceでご一緒できることを願っています。」

​【講師プロフィール】​

井上 麻琴

井上 麻琴(いのうえ まこと)

AERAS主宰

AirSOUND®考案

Unnata® Aerial Yoga 正式認定講師

Unnata® Aerial Yoga アドバンスTTC修了

日本頭蓋整骨テクニカル協会公認 整顔クラニオ・脳セラピスト

ヨガニードラ指導者養成講座修了

リストラティブヨガ 指導者養成講座修了

シニアヨガ 指導者養成講座修了

キッズヨガ 指導者養成講座修了

筋膜リリースヨガ 指導者養成講座修了

TCカラーセラピスト

 

大阪音楽大学 音楽学部声楽専攻 卒業
卒業と同時に、オーディションでファミリーミュージカル『母をたずねて三千里』(全国公演)ヒロイン・フィオリーナ役でミュージカル初舞台を踏む。
その後、劇団四季に入団し『ライオンキング』東京・福岡公演、
『夢から醒めた夢』全国・名古屋公演に出演。

退団後、「アエラス・ミュージカルスタジオ」を設立。
ミュージカル公演、ダンス作品を次々に発表。
ダンスパフォーマンスの向上を目的としてヨガと出会い、2008年よりヨガインストラクターとして活動の場を広げ、マットで行うヨガをはじめ、大手ホットヨガスタジオにてホットヨガインストラクターの経験を積む。
2015年、さらなる可能性を求めて
エアリアルヨガ創始者のミシェル·ドーティニャックに学び、ウーナタ®エアリアルヨガの認定エアリアルヨガ講師となる。
エアリアルヨガや、パーソナルヨガのレッスンなど幅広く手がけるようになる。

エアリアルヨガをはじめ、ミュージカル、ダンス、ヨガなど、ココロとカラダを大切に、踊ること、歌うことを通して人生を豊かにする「Live, Love, Laugh」をコンセプトに、
2016年、「アエラス・エアリアル ヨガ スタジオ」を立ち上げる。

 

今の“わたし”というものを、 プログラム開発、セラピー、レッスン、ワークショップ、舞台発表など さまざまな形で表現することに楽しくチャレンジしております!

【主 催】AERAS Four R's

https://www.aerasrrrr.com/

AirSOUND®で変わる、みなさんのBefore & After

エアリアルヨガとヘッドSOUNDを通して、

多くの方が内側から整う変化を体感されています。
その一部をご紹介します。

※効果には個人差があります。

Before&After
Before&After
Before&After
Before&After

©2021 by AERAS Four R’s。Wix.com で作成されました。

bottom of page