満月のヨガニドラ ～ 自分への優しさに包まれる時間 ～ 日本では「中秋の名月」とも呼ばれている９月の満月ですが、かつてのネイティブアメリカンたちは、とうもろこしなどの作物を収穫する頃にちなんで、９月の満月を「ハーベストムーン」と名づけたそうです。...