AERAS
AERIAL YOGA STUDIO
エアリアルヨガ 専門スタジオ
グループレッスン ／ プライベートレッスン ／ セミプライベートレッスン
🍃 空中で動き、ほどけて、還っていく
ハンモックに身をゆだね、
その時の自分に合ったかたちでエアリアルヨガを楽しむ時間
東京・世田谷区（池ノ上／下北沢）のエアリアルヨガ専門スタジオ AERASでは、
初心者から経験者まで、目的や気分に合わせて選べる
多彩なレッスンをご用意しています。
🌈 空中で出会う「新しいわたし」
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しっかり動いてスッキリしたい日
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静かに整えたい日
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自分の感覚を深めたい日
AERASでは、
エアリアルヨガを軸に、さまざまなスタイルのプログラムを通して、
その時の自分に合った体験を選ぶことができます。
年齢や柔軟性を問わず、
20代〜80代の会員さんが日常の中で通うスタジオです。
🌿 グループレッスン
その日のテーマに沿って楽しむ、エアリアルヨガの時間
動く・整える・感じる――バランスよく体験できます
🌿 プライベート／セミプライベート
目的や体調、やりたいことに合わせて
その場でプログラムを組み立てる、パーソナルなエアリアルヨガ
✅ 自分のペースで通える
✅ 月額プラン・都度払い（回数券含む）・永久会員制
ライフスタイルに合わせて無理なく続けられます。
✨ プライベートプログラム｜AirSOUND®
エアリアルヨガ × 頭蓋骨調整
背骨と脳にアプローチする、AERASオリジナルのプライベートプログラム。
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エアリアルヨガをベースにした、深い調整と統合の時間
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呼吸・姿勢・神経に働きかける独自のアプローチ
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「整えようとする」のではなく、本来の状態へと還っていく体験
※ AirSOUND®は専用ページにて詳しくご紹介しています。
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７月の特別プログラム一覧公開中！
７月のテーマは🌿 “ Radiant Flow Month ” ✨
巡りの中に、自分らしい輝きを見つける一ヶ月。
７月は、
🌙 新月の Air Morning（新月アファメーション付き）
新月の節目に立ち止まり、これからの一ヶ月に意識を向ける時間。
🧘♀️ ととのいの瞑想リトリート
テーマ：「思考の静けさに身をゆだねる」
エアリアルヨガとヨガニドラを通して、思考の奥にある静けさを探っていきます。
🌿 深めるエアリアルヨガLab
テーマ：胸椎モビリティ
― 呼吸と後屈のための胸椎の使い方 ―
呼吸や後屈をより心地よくするために、胸椎の動きと使い方を探究します。
毎月恒例の特別プログラムを通して、身体・呼吸・意識の巡りを整えながら、
自分らしい輝きを育てていきます。
詳細は下記ボタンよりご覧ください。
本質を整える、空中のレギュラープログラム
－ AERAS Four R's －
～ 身近な都会の街で、リトリート（Retreat）～
「４つの R 」 がここにある
忙しい毎日を過ごす中で、どうしても溜まる心と身体の疲れ（ストレス）の解消に有効的とされる「３つのR」
●緊張をほぐすことを意味する
「リラクゼーション（Relaxation）」
●心身の疲労解消を意味する
「レスト（Rest）」
●楽しいひとときでの気分転換を意味する
「レクリエーション（Recreation）」
そして、近年ではそこにもう一つの “ R ” である
●心身の健康を保つための避難所や隠れ家を意味する
「リトリート（Retreat）」
が加わり、ストレス解消に効果的な「４つのR」として認知されています。
今の時代を自分らしく輝き、今を生きる人たちへ。
心と身体に寄り添う空間で、深い安らぎを感じながら、
軽やかに身体を動かし、リフレッシュする時間を。
日常の喧騒から離れ、自分と向き合うひとときを大切に。
アエラス で、
あなたの心と身体が喜ぶ、新しい旅を始めませんか？
PROGRAM
アナタにぴったりのプログラムがここにある‼
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レンタルスタジオ
現在、スタジオレッスンのスケジュールが立て込んでいるため、ご案内できる時間帯が限られております。
ご希望日時によってはご案内が難しい場合もございますので、あらかじめご了承ください。
ご利用希望の方は、「スタジオレンタル利用規約・同意書」を必ずご確認の上お申し込みください。
平日 １時間 ¥2,750 １時間以降 30分 ¥1,375
土日祝 １時間 ¥3,300 １時間以降 30分 ¥1,650
≪レンタル可能な備品≫
有料：ハンモック 1本1,100円/1日（最大７本設置可能）
無料：ヨガマット８枚・ボルスター10個・ブランケット10枚・Bluetootスピーカー（無線）１台 ・インターバルタイマー
Principal
代表講師
井上 麻琴 MAKOTO INOUE
アエラス・エアリアルヨガスタジオ 主宰
AirSOUND® 開発者
Unnata® Aerial Yoga 正式認定講師
日本頭蓋整骨テクニカル協会公認 整顔クラニオ・脳セラピスト
Unnata® Aerial Yoga アドバンスTTC修了
ヨガニードラ指導者養成講座修了
リストラティブヨガ 指導者養成講座修了
シニアヨガ 指導者養成講座修了
キッズヨガ 指導者養成講座修了
筋膜リリースヨガ 指導者養成講座修了
TCカラーセラピスト
大阪音楽大学 音楽学部声楽専攻 卒業
卒業と同時に、オーディションでファミリーミュージカル『母をたずねて三千里』（全国公演）ヒロイン・フィオリーナ役でミュージカル初舞台を踏む。
その後、劇団四季に入団し『ライオンキング』東京・福岡公演、
『夢から醒めた夢』全国・名古屋公演に出演。
退団後、「アエラス・ミュージカルスタジオ」を設立。
ミュージカル公演、ダンス作品を次々に発表。
ダンスパフォーマンスの向上を目的としてヨガと出会い、2008年よりヨガインストラクターとして活動の場を広げ、マットで行うヨガをはじめ、大手ホットヨガスタジオにてホットヨガインストラクターの経験を積む。
2015年、さらなる可能性を求めて
エアリアルヨガ創始者のミシェル·ドーティニャックに学び、ウーナタ®エアリアルヨガの認定エアリアルヨガ講師となる。
エアリアルヨガや、パーソナルヨガのレッスンなど幅広く手がけるようになる。
エアリアルヨガをはじめ、ミュージカル、ダンス、ヨガなど、ココロとカラダを大切に、踊ること、歌うことを通して人生を豊かにする「Live, Love, Laugh」をコンセプトに、
2016年、「アエラス・エアリアル ヨガ スタジオ」を立ち上げる。
今の“わたし”というものを、 プログラム開発、セラピー、レッスン、ワークショップ、舞台発表など さまざまな形で表現することに楽しくチャレンジしております！
お問い合わせ
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東京都世田谷区北沢1-31-5 Ichiroビル B1
アエラス・エアリアルヨガ スタジオ
AERAS Four R's Locations
AERAS AERIAL YOGA STUDIO
〒155-0031
東京都世田谷区北沢1-31-5 Ichiroビル B1
京王井の頭線 池ノ上駅 北口より徒歩２分
京王井の頭線 下北沢駅 中央口 ／ 小田急小田原線 下北沢駅 東口より徒歩７分
小田急小田原線 東北沢駅 西口より徒歩７分
Unnata® Aerial Yoga
YOGA ROOM （ヨガルーム）
yogageneration
