エアリアルヨガ リラックス

サービス内容

照明の空間演出を加えて、それぞれの色が持つエネルギーを視覚と肌で感じながら、じっくりと心と身体をリラックスさせて行きます。一つずつのポーズを丁寧に行ないますので、シニアの方でもご自分のペースで安心してご受講頂けるクラスです。ご自身と向き合いながらゆったりとエアリアルヨガを深めたい方にもおススメのクラスです。