🌿AirMorning（エアモーニング）

朝の光に、心がひらく。

静かに始まる空中の時間。
呼吸が整い、身体が目覚め、心がクリアになる。
一日のスタートが、こんなにも心地よいとしたら？
 

AirMorningは、平日朝７時だけに開かれるエアリアルレッスン。

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お仕事前のリフレッシュに、家事や育児を始める前の整えに、
心身を調える“朝のリチュアル”としてご利用いただけます。

忙しい毎日こそ、自分の内側に還るひとときを。
わたしを整える、空中の時間へ。

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AirMorning

朝の静けさに包まれながら、ハンモックとともに一日をはじめる60分。
ヨガの呼吸とポーズをベースに、ハンモックのサポートを活かして全身を心地よく動かす、スタンダードなエアリアルヨガクラスです。
ストレッチや体幹・バランスの動きをバランスよく取り入れながら、目覚めたばかりの心と身体をゆっくり整えていきます。
初めての方にもやさしく、エアリアルの基礎を大切にしたい方にもおすすめです。