AirSOUND® Summer Retreat 2025
🌿 本来のわたしに還る、空中の３日間 🌿

🌿 こんな方におすすめ

• 日常から少し離れて、自分自身と向き合う時間がほしい

• 呼吸を深めながら、心身のバランスを整えたい

• 空中に身をゆだねる安心感と深いリラクゼーションを感じてみたい

• 自分のリズムで動き、静かに内側とつながる時間がほしい

• エアリアルヨガやヘッドSOUND®に興味がある

 

📅 開催概要

• 日程：2025年8月15日（金）〜17日（日）

• 時間：各日 8:30〜14:15頃

• 会場：AERAS AERIAL YOGA STUDIO（下北沢）

• 定員：各回６名（女性限定）

• 参加費（税込）：
  　・通し参加（３日間）：28,000円(税込)
  　・単日参加：各日 10,000円(税込)

📌 途中退出も可能です（事前に講師までお知らせください）
📌 ブランチタイムは自由参加・ご持参またはお近くでテイクアウトOKです🍴

☀️ １日の流れ（全日共通）

時間帯内容補足

🌺 8:00〜8:30　スタジオオープン・静かに整える時間到着後すぐハンモックに包まれてもOK🌿

🌺 8:30〜10:00　朝のエアリアルヨガ＋ヨガニドラ各日のテーマに合わせたプログラム🧘‍♀️

🌺 10:10〜11:10　ブランチタイムご持参OK／おしゃべり＆リラックスタイム☕

🌺 11:10〜12:10　エアリアルヨガを深めるセッション（ヨガ哲学・基本ポーズ・アジャスト体験など）

🌺 12:10〜12:40　ハンモックでのお昼寝（日替わりでお一人ずつ、個別ヘッドSOUNDの施術体験）で静かな癒しの時間🌙

🌺 12:45〜14:00　エアクリエイティブ体験（AirBalance／Motion／Dance）を日替わりで🎨

🌺 14:00〜14:15　クロージング／シェア／静かな内省のひととき🕊

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🔆 ３日間のテーマと詳細プログラム

Day1｜整える — わたしに還るための準備

• 朝ヨガ：骨盤・姿勢美人Aerial ＋ ヨガニドラ

• 座学：ヨガ哲学（“整う”とは？）

• AirCreative体験：AirBalance

 

Day2｜響かせる — 本来の感覚とつながる日

• 朝ヨガ：スタンダード・エアリアルヨガ ＋ ヨガニドラ

• 実践：基本の４ポーズの解説＆実践

• AirCreative体験：AirMotion

 

Day3｜解放する — 自由なわたしに出会う日

• 朝ヨガ：首肩・姿勢美人Aerial ＋ ヨガニドラ

• 体験：４ポーズのアジャスト体験

• AirCreative体験：AirDance

 

📝 お申し込み方法

• 下記のボタンより「お申し込みフォーム」へ進み、必要事項をご入力のうえ送信してください。（※お申し込み前に、本ページの内容をよくご確認ください）

• フォーム送信から２日以内に、スタジオより「お申し込み確認」と「受講料のお支払い方法のご案内」をメールにてお送りします。
  ※メールが届かない場合は、迷惑メールフォルダをご確認の上、お手数ですが再度ご連絡ください。

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💳 お支払いについて

• お申し込み後、１週間以内に受講料のお支払いをお願いいたします。

• お申し込み日から初日（8月15日）までが１週間を切っている場合は、前日までにお支払いください。

• お支払い方法は以下よりお選びいただけます：

  • クレジットカード決済

  • 銀行振込
    ※メンバーの方は、通常のお支払い方法でもご対応可能です。詳細は個別にご案内いたします。

 

📌 キャンセルポリシー

お支払い後のキャンセル・ご返金は、いかなる理由においてもお受けいたしかねます。
やむを得ないご事情がある場合には、振替や一部ご対応が可能な場合もございますので、必ず事前にご相談ください。
※その際もご返金は承っておりません。あらかじめご了承ください。

 

🧘 クラス受講に関するご案内

• 会場へのご入室は、プログラム開始30分前（8:00）から可能です。それ以前はお待ちいただくスペースがございませんので、お時間に合わせてお越しください。

• プログラムの記録・広報を目的として、開催中にスタジオ内で写真撮影が入る場合がございます。あらかじめご了承ください。

• クラス中の録音・録画・撮影はご遠慮ください。

• 関節に不調がある方や慢性的な痛みをお持ちの方は、必ず事前に講師へご相談ください。

• 妊娠中の方のご参加は、安全上の理由からご遠慮いただいております。

• すべてのクラスは、ご自身の体調と対話しながら、無理のない範囲でのご参加をお願いしております。必要に応じて休息をお取りください。