朝のリセット Aerial

サービス内容

一日の始まりに、ゆったりと身体を伸ばしたり、ほぐしたりしながら、蓄積された疲れをリセットしていくクラスです。 日替わりの内容で一つずつのポーズを丁寧に行ないますので、シニアの方でもご自分のペースで安心してご受講頂けるクラスです。