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  • 執筆者の写真井上 麻琴

🌺AirSOUND® 股関節のお悩み改善コース🌺

ココロとカラダに癒しと活力をもたらすプライベートプログラム🌹

エアリアルヨガ × 脳セラピー

『AirSOUND®』のコース紹介第四弾😊


『AirSOUND®』って何をするの?

どんな人に向いているの?

どんな効果があるの?


と言ったところについて、5つのコースを

連載でご紹介させて頂いております😊


本日は、【股関節のお悩み改善コース】✨



頭蓋骨調整を行ってから、ストレッチや筋膜リリースで股関節周りの筋肉を硬さを緩めてエアリアルヨガに入り​ます。


◎股関節につまりを感じる方

◎股関節の痛みがある方

◎股関節が硬い・可動域が狭い方

◎お尻に痛みがある方

◎お尻が硬い方


におススメです🎶


AirSOUND®には、60分、90分、100分、120分と4つの時間からお選び頂けますが、エアリアルヨガをしっかり行いたい方には、90分以上のコースをお勧めいたします。


さらに詳しい内容は専用ウェブサイトをご覧ください😊


今月は「マンスリー120」へのご入会が大変お得になっております✨

またとない機会をお見逃しなく🎶


皆さまのご参加を心よりお待ちしております🌈✨

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