【プログラム紹介⑥】エアリアルヨガ SOUND(サウンド)
2日更新が滞ってしまいましたが・・・ エアリアルヨガ グループレッスンのプログラム紹介、第6回目となる今日は、 2023年よりスタートします、NEWプログラム‼✨ エアリアルヨガ SOUNDのご紹介です😊✨ *-------------------------------...
2日更新が滞ってしまいましたが・・・ エアリアルヨガ グループレッスンのプログラム紹介、第6回目となる今日は、 2023年よりスタートします、NEWプログラム‼✨ エアリアルヨガ SOUNDのご紹介です😊✨ *-------------------------------...
エアリアルヨガ グループレッスンのプログラム紹介、第5回目となる今日は、 エアリアルヨガ リストラティブのご紹介です😊✨ *----------------------------------------------------* ★体験レッスン可能プログラム...
エアリアルヨガ グループレッスンのプログラム紹介、第4回目となる今日は、 エアリアルヨガ リラックスのご紹介です😊✨ *----------------------------------------------------* ★体験レッスン可能プログラム...
昨日よりスタートした、エアリアルヨガ グループレッスンのプログラム紹介! 本日第二回目は、同じ体験レッスン可能プログラムから、エアリアルヨガ リフレッシュの紹介をいたします♪ *------------------------------------------------...
★体験レッスン可能プログラム 強度:●●●〇〇 スタンダードなエアリアルヨガのクラスです。 マットのヨガのポーズと様々なエアリアルヨガのポーズで全身を大きく使っていきますので、運動量もしっかりとあります。ハンモックの基本的な使い方をしっかりと練習していきますので、エアリアル...
2023年より、グループレッスンのプログラム内容をリニューアルいたします😊 プログラム開発者であるAERAS主宰の井上 麻琴が、 各プログラムのテーマやおススメポイントなどを1日1プログラムを目標に ご紹介していきたいと思います♪ 1日1プログラムを目標としておりますが、...